Mindfulness i hverdagen
EAN 9788799028672 Priser opdateret 9. oktober 2026 kl. 09.51
Laveste pris
254,95 kr.Rangeret efter pris inkl. kendt fragt
hos Saxo DK
- Fragt oplyses hos butikken
- På lager
Annoncelink: Vi kan modtage provision, hvis du køber via linket.
Sammenlign 2 priserSammenlign tilbud
Pris, fragt, levering og lagerstatus hos 2 butikker. Rangeret efter pris inkl. kendt fragt.
-
Laveste pris
- Varepris
- 254,95 kr.
- Fragt
- Ikke oplyst
- Levering
- Ikke oplyst
- Lager
- På lager
-
- Varepris
- 249,95 kr.
- Fragt
- 39,95 kr.
- Levering
- 1-3 dage
- Lager
- Lagerstatus ukendt
Om produktet
Beskrivelse fra Saxo DK
Charlotte Mandrups klassiker, Mindfulness i hverdagen, var den første danske bog der beskrev mindfulness konkret og vedkommende. Mindfulness er en praktisk guide til et mere mindfuldt liv. Den giver dig mulighed for at træne evnen til at være fuldt til stede i nuet og bryde fri af tankernes tyranni. Smid de mentale lænker Bogens øvelser og teknikker styrker din selvindsigt ved at give en bedre
Læs mere Vis mindre
forståelse af sammenhængen mellem dine tanker, dine følelser og dine handlinger. Det er første skridt på vejen mod frihed og accept - at slippe dine negative adfærdsmønstre og nedbryde de barrierer der afholder dig fra at være tro mod dig selv. Væk fra kravenes diktatur Vores liv defineres og styres i høj grad af omgivelserne, af fyldte kalendere, af andre menneskers ønsker og ikke mindst af de høje krav vi ofte stiller os selv. Gennem mindfulness kan du genfinde kontakten til hvem du er og hvad du virkelig ønsker dig. Du vil opleve større frihed, tilfredshed, glæde og effektivitet i hverdagen. Nuets skønhed Din intuition styrkes, fordi du bliver bedre til at opsnappe nuets nuancer og får adgang til ubevidste ressourcer og kompetencer. Dine sanser skærpes, især indadtil, og du kan igen mærke livet i de små ting. Selvindsigt og gennemslagskraft Du bliver mere dit ægte jeg og handler med større autenticitet og gennemslagskraft – både personligt og professionelt. Om forfatteren Charlotte Mandrup (f. 1960) har undervist tusinder af mennesker i mindfulness og skrevet en række bøger om emnet. Derudover er hun rådgiver for topledere i dansk og internatonalt erhvervsliv. Charlotte har trænet yoga og mindfulness hele sit voksne liv.
Specifikationer
- Mærke
- Charlotte Mandrup
- EAN
- 9788799028672
Prisudvikling
Prisen faldt 34,95 kr. den 8. oktober.
Den nuværende pris er den laveste i perioden.
Laveste samlede pris inkl. kendt fragt blandt butikker, der sælger produktet nu.