How to Do the Work
EAN 9780063076815 Priser opdateret 21. oktober 2026 kl. 08.11
Laveste pris
194,95 kr.Rangeret efter pris inkl. kendt fragt
hos Saxo DK
- Fragt oplyses hos butikken
- På lager
Annoncelink: Vi kan modtage provision, hvis du køber via linket.
Sammenlign 2 priserSammenlign tilbud
Pris, fragt, levering og lagerstatus hos 2 butikker. Rangeret efter pris inkl. kendt fragt.
-
Laveste pris
Saxo DK
194,95 kr.
- Varepris
- 194,95 kr.
- Fragt
- Ikke oplyst
- Levering
- Ikke oplyst
- Lager
- På lager
-
- Varepris
- 194,00 kr.
- Fragt
- 39,00 kr.
- Levering
- 1-3 dage
- Lager
- Lagerstatus ukendt
Om produktet
Beskrivelse fra Saxo DK
"How to Do the Work” er en ny og innovativ tilgang til terapi og helbredelse, udarbejdet af psykolog, ph.d. og Instagram-fænomen Dr. Nicole LePera. I sit virke som klinisk psykolog har Nicole LePera ofte været frustreret over de grænser, der er ved den traditionelle psykoterapi. Hun ville gerne tilbyde sine patienter noget andet, hvilket blev startskuddet til den filosofi, LePera i dag arbejder
Læs mere Vis mindre
efter. Hun arbejder i dag i feltet mellem mental, fysisk og spirituel sundhed, der gør folk i stand til at tackle deres egne udfordringer ved hjælp af forskellige metoder, der er udviklet til at fremme selvhjælp og helbredelse. Efter at have mærket effekten på egen krop, var LePera ikke i tvivl om, at metoden skulle udbredes, så andre kunne få gavn af den. Resultatet er LePeras Instagram-profil "The Holistic Psychologist”, hvor hun har mere end 3.5 millioner followers. I "How to Do the Work” samler Nicole LePera sine tanker og metoder, der har hjulpet tusindvis på nettet og i hendes praksis. Bogen indeholder både LePeras manifest for selvhjælp, og en guide, der hjælper dig med at leve et mere autentisk og lykkeligt liv. I bogen inddrager LePera den nyeste forskning på området, der belyser hvordan ubehagelige oplevelser og traumer, vi har oplevet i barndommen, bliver en del af os. Disse oplevelser kan være stressende og fastholde os i uhensigtsmæssige adfærdsmønstre, som at være afhængig af andre mennesker, følelsesmæssig umodenhed og gentagelse af traumet. Medmindre vi aktivt forholder os til vores traumer, er der stor sandsynlighed for at de vil gentage sig selv og skabe yderligere smerte. "How to Do the Work” er skrevet for at hjælpe folk med at komme ud af deres negative adfærdsmønstre, gennem konkrete og brugbare råd, der gør folk i stand til at tage kontrollen over deres liv og traumer.
Specifikationer
- Mærke
- Nicole Lepera
- EAN
- 9780063076815
Prisudvikling
Prisen faldt 38,05 kr. den 8. oktober.
Den nuværende pris er den laveste i perioden.
Laveste samlede pris inkl. kendt fragt blandt butikker, der sælger produktet nu.