HjerneRo - Krop & Sind - Hæftet
EAN 9788727018669 Priser opdateret 28. oktober 2026 kl. 09.15
Laveste pris
222,00 kr.Rangeret efter pris inkl. kendt fragt
hos Proshop DK
- Fragt oplyses hos butikken
- På lager
Annoncelink: Vi kan modtage provision, hvis du køber via linket.
Sammenlign 4 priserSammenlign tilbud
Pris, fragt, levering og lagerstatus hos 4 butikker. Rangeret efter pris inkl. kendt fragt.
-
Laveste pris
- Varepris
- 222,00 kr.
- Fragt
- Ikke oplyst
- Levering
- 39
- Lager
- På lager
-
- Varepris
- 229,95 kr.
- Fragt
- 39,95 kr.
- Levering
- 1-3 dage
- Lager
- Lagerstatus ukendt
-
- Varepris
- 239,00 kr.
- Fragt
- 39,00 kr.
- Levering
- 1 - 3 hverdage
- Lager
- Lagerstatus ukendt
-
- Varepris
- 340,00 kr.
- Fragt
- 39,00 kr.
- Levering
- 1-3 dage
- Lager
- Lagerstatus ukendt
Om produktet
Beskrivelse fra Proshop DK
Giv hjernen en velfortjent pause! Vi kan ikke styre, hvilke tanker vi får, og hvor tit de opstår. Men vi kan ændre den måde, vi håndterer dem på. Hjernen kan som udgangspunkt klare meget stress: vigtige deadlines, propfyldte indbakker, konflikter, uendelige to do-lister og tætpakkede kalendere. Men det kræver, at den jævnligt får tid og ro til at genoplade. I denne bog fortæller de to psykologer
Læs mere Vis mindre
Martin Kastrup og Mads Hyldig om fire enkle redskaber, der kan give hjernen den pause fra bekymringer og tankemylder, som den har brug for. Bogens metoder er gennemtestet af psykologer og læger og benyttes af flere store virksomheder i Danmark. Martin Kastrup og Mads Hyldig er uddannet psykologer, og de har begge oplevet, hvad det betyder, når man har alt andet end hjernero. Martin, da han fik konstateret kræft, Mads, da han skulle udsendes som soldat i Afghanistan, og de har brugt deres erfaringer, både faglige og personlige, til at hjælpe tusindvis af andre med at skabe hjerneRO. "Vi har også selv mærket, hvordan netop bekymringer kan føre til stress og udbrændthed. Selvom sygdom og krig er stressende, har vi begge måttet indse, at det, der stressede os mest, var vores tanker. Eller mere præcist: vores bekymringer om alt det, vi alligevel ikke kunne kontrollere. Martin bekymrede sig om de operationer, han skulle igennem, og om han ville overleve. Mads bekymrede sig om, om han var god nok og om alt det, der kunne gå galt i Afghanistan."
Specifikationer
- Mærke
- Lindhart & Ringhof
- EAN
- 9788727018669
- Butikker
- Proshop DK, Gucca.dk, Plusbog, Booktok
Prisudvikling
Prisen faldt 17,90 kr. den 8. oktober.
Prisen faldt 235,10 kr. den 5. oktober.
Den nuværende pris er den laveste i perioden.
Laveste samlede pris inkl. kendt fragt blandt butikker, der sælger produktet nu.